Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken: IFS-Coaching bei privaten und beruflichen Veränderungen und Krisen in Wien und online.
Themenfelder
- Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwert stärken
- Begleitung in die Selbständigkeit oder bei beruflichen Veränderungen
- Einzel- und Teamsupervision, Teamentwicklung
- Coaching für Führungskräfte, Mindful Leadership
- Paar-, Beziehungs- und Trennungsberatung
- Frei Sprechen, angstfrei Auftreten, Charisma und Humor
- Achtsamkeit und Meditation
Modern und wirksam: IFS
Internal Family Systems (IFS) ist ein wissenschaftlich fundierter systemischer Ansatz, der die Vielfältigkeit und das Potenzial zur Selbstheilung des menschlichen Geistes anerkennt und damit arbeitet. In vielen Ländern erlebt IFS wegen der nachweisbar großen Wirksamkeit einen starken Boom, in Österreich gibt es erst vier ausgebildete Therapeut*innen und Coaches.
IFS wurde von dem amerikanischen Psychotherapeuten Dr. Richard Schwartz entwickelt und basiert auf der Annahme, dass wir alle verschiedene „Teile“ in uns haben, jeder mit seinen eigenen Gedanken, Emotionen und Überzeugungen. Diese Teile tragen oft Lasten aus der Vergangenheit, widersprechen einander oder haben gelernt, extreme Rollen einzunehmen, um uns vor Schmerz, Angst oder Trauer zu beschützen. Sie zu verstehen und sich auf sie einzulassen, kann zu tiefgreifender Heilung und Transformation führen, innere Konflikte lösen und dauerhafte Harmonie, Leichtigkeit, Klarheit und Selbstsicherheit ins eigene Leben bringen.
Ort
Beratungen sind online, in der Praxisgemeinschaft Hypnosys in der Wehlistraße 242 Stiege 4 in 1020 Wien oder am Eva-Maria-Mazzucco-Platz 2 in der Seestadt möglich. Coaching und Supervision für Führungskräfte und Organisationen gerne auch in Ihren Räumlichkeiten.
Meine Arbeitsweise
Im Erstgespräch definieren wir Ziel und Rahmen der Beratung. Die Dauer und Frequenz hängt vom Anliegen ab und kann von einer oder einigen wenigen Sitzungen bis zu einer Begleitung über einen längeren Zeitraum liegen.
Eine Sitzung dauert im Normalfall 50 Minuten.
Kosten: Auf Anfrage.
Vereinbarte Termine bitte spätestens 48h vorher absagen, da sie sonst verrechnet werden müssen.
Ich bin zu absoluter Vertraulichkeit verpflichtet und behandle weder psychische noch sonstige Erkrankungen.
Beratungen können auf Deutsch, Englisch, Portugiesisch und Spanisch durchgeführt werden.
Anfragen per SMS / Whatsapp / Signal: +43 664 2537755 oder Email